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Learn what you can do to help lower your cholesterol levels.

Lowering your cholesterol is an important step toward reducing your risk of heart disease. Learn what you can do to help lower your cholesterol levels.





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I like to replace oil with applesauce in baked goods. You can't tell at all, especially with brownies because they're so chocolatey already!
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"Surviving a heart attack provides great motivation. But, five years later, denial is the biggest barrier between me and heart health. So I’m going back to square one."
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